Reishi paddestoel poeder BIO (250g - Puur&Fit)
Reishi paddestoel poeder is gemaakt van de Reishi Paddestoel.
- superkruid: goed voor de bloedsomloop*
- al 2000 jaar gebruikt in de Oosterse geneeskunde
- komt uit het land van de Reishi: China
Reishi paddestoel poeder kan worden gezien als superkruid uit het Oosten. In China, Japans en Korea hebben zij een legendarische status. De Reishi paddestoel wordt al 2000 jaar gebruikt in de Oosterse geneeskunde.
Reishi is de Japanse benaming voor de Ganoderma lucidum. In China heet de paddenstoel Lingzhi. Reishi heeft als bijnaam ´de paddenstoel van de onsterfelijkheid'. En in Nederland wordt deze ook wel de gesteelde lakzwam genoemd.
Biologisch reishi paddenstoel poeder ingrediënten en voedingswaarde
Ingrediënten: Biologische Reishi paddenstoel poeder
Voedingswaarde | per 100 gram |
Energie | 871 KJ / 214 Kcal |
Eiwitten | 10.63g |
Koolhydraten | 1.61g |
- waarvan suikers | <0.50g |
Vetten | 2.20g |
- waarvan verzadigde vetzuren | 0.56g |
Vezels | 72.73g |
Zout (natrium) | <0.010g |
Reishi Paddestoel poeder producteigenschappen en gebruiksaanwijzing
Reishi is goed voor de bloedsomloop*.
*Gezondheidsclaims op reishi staan nog onder behandeling van de ESFA.
Gebruiksadvies: een onderhouds- of beginnersdosering is 3 gram. Gebruik maximaal 6 tot 12 gram per dag.
Het eenvoudigst neem je de dagelijkse dosering van het poeder met water in vlak voor je ontbijt. Maar thee ervan zetten kan natuurlijk ook! In dat geval wordt reishi overigens ook vaak met chaga gecombineerd.
Niet langer dan 4 maanden achter elkaar gebruiken. Niet gebruiken bij zwangerschap, lage bloeddruk of medicijnen, zonder vooraf een dokter te hebben geraadpleegd.
Hoe maak je Reishi thee?
Breng 1 liter water aan de kook en voeg hieraan 1 eetlepel reishi poeder toe. Roer goed door. Laat dit een uur zachtjes doorwarmen zonder het te laten koken. Vervolgens laat je het poeder bezinken of je kan de thee overgieten met een fijn zeefje. Je kan de thee direct drinken, drink gerust 1 tot 2 koppen per dag. De rest is in de koelkast enkele dagen te bewaren zodat je dat later kan drinken.