Ontbijtgranen en Granola

Chufa Topping is gemaakt van gehakte en gepelde chufa’s. Ze hebben een heerlijke bite! Strooi de topping over je ontbijt, salade of hartige gerechten.

Biologische Amaranth, rechtstreeks van een gecontroleerde biologische plantage in India. Deze amaranth-zaden lijken op graankorrels en zijn zeer geschikt om als rijst te eten of als pap. Amaranth is van nature Glutenvrij en biedt hoge voedingswaardes. Amaranth is glutenvrij.

Boekweit kun je veelzijdig toepassen in de keuken. Het is van nature glutenvrij, rijk aan eiwitten en licht verteerbaar. Gebruik je het in pannenkoekenbeslag? Dan is het toevoegen van eieren niet nodig, dus ideaal voor vegan pannenkoeken Gebruik ongeveer 75 gram per persoon en voeg 3 keer de hoeveelheid water toe. Breng aan de kook en laat 30 tot 35 minuten zachtjes koken.

Deze Rijstvlokken van De Halm worden gemaakt van rijst uit Frankrijk, Spanje en Italië.

Fijne, biologische havermout van naakte haver (Avena nuda). 

Begin de dag goed met deze glutenvrije Haver Muesli van Puur Rineke. Voeg zelf wat yoghurt, kwark, fruit(moes) of bijvoorbeeld amandel-  of rijstdrank toe. Maak het extra lekker met een scheutje walnootolie, citroen- of granaatappelsap.

Terrasana Havermout

Terrasana Havervlokken, grof

Your organic nature boekweitflakes zijn licht verteerbaar en erg voedzaam. Met wat yoghurt, kwark, melk en vruchten ontstaat een heerlijk compleet ontbijt. Dat is nog eens wakker worden.

Deze gepofte boekweitkorrels van Your Organic Nature, zonder toegevoegde suikers, zijn vooral lekker als ontbijt met wat melk, yoghurt of plantaardige drink. 

Deze gepofte quinoa van Your Organic Nature, zonder toegevoegde suikers, zijn vooral lekker als ontbijt met wat melk, yoghurt of plantaardige drink.