Psyllium vezels bio (250g - Mattisson)
Je moet ingelogd zijn
€ 9,95
Inclusief BTW
Psyllium vezels zijn een ideale toevoeging aan je dieet als je niet aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vezels komt. En voldoende vezels is belangrijk, want dat draagt bij aan gezonde darmen en een gezonde spijsvertering.
Psyllium vezels bestaan uit de zogenaamde zaadhuiden van de zaden van planten en bestaat voor meer dan 80% uit vezels. De vezels kunnen heel veel vocht opnemen en maken de darminhoud daarmee zachter en volumineuzer. Zorg bij het gebruiken van Psyllium vezels dus ook altijd voor voldoende vocht inname.
Psyllium vezels biologisch productvoordelen
De productvoordelen van deze psyllium vezels van Mattisson zijn talrijk:
- ondersteunt gezonde darmen
- ondersteunt een gezonde spijsvertering
- ondersteunt een betere stoelgang
- biologisch, dus zonder bestrijdingsmiddelen of rare toevoegingen
Psyllium vezels biologisch gebruiksaanwijzing
De aanbevolen hoeveelheid vezels voor volwassenen is 30-40 gram vezels per dag. 9 van de 10 mensen in Nederland krijgt dagelijks te weinig vezels binnen. En dat is zonde, want voldoende vezels draagt flink bij aan je darmgezondheid.
Gelukkig kan je psyllium vezels gemakkelijk aan je voedingspatroon toevoegen: meng bijvoorbeeld een of twee theelepels door smoothies, vruchtensappen, pasta, sauzen, water of yoghurt. Bij voorkeur voor de maaltijd innemen of in de maaltijd zelf verwerken. Het is erg belangrijk voldoende vocht erbij te drinken, want psyllium vezels nemen heel veel vocht op.
Koel, droog en gesloten bewaren (trekt vocht aan).
Psyllium vezels biologisch ingrediënten
100% psyllium biologisch.
Inhoud 250 gram.
Psyllium vezels voedingswaarde
Bevat per 100 g
| Energie | 776 kJ / 194 kcal |
| Vet | 0.2 g |
| waarvan verzadigd | < 0.2 g |
| Koolhydraten | 2.5 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Eiwitten | 1.4 g |
| Vezels | 87.8 g |
| Zout | 0.3 g |
Als iemand die moeite heeft genoeg groente en vezels binnen te krijgen is dit een ideaal product. Ik gebruik het niet in sappen of water, want dan vind ik de structuur vies. Ik gebruik het in mijn beslag als ik sochtends havermout pannekoeken maak voor een goede start. En zo heb ik meteen een boost in vezels! Top:)
Psyllium vezels zijn een ideale toevoeging aan je dieet als je niet aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vezels komt. En voldoende vezels is belangrijk, want dat draagt bij aan gezonde darmen en een gezonde spijsvertering.