We eten in Nederland gemiddeld 131 g groente per dag. Dit is maar de helft van de aanbevolen 250 g… Lees meer >>
Gezond en budgetvriendelijk eten deel 2
In deze blog gaan we verder met het onderwerp budgetvriendelijk (en gezond) eten. In mijn vorige… Lees meer >>
Gezond en budgetvriendelijk eten
Je hebt het vast in de gaten: eten wordt steeds duurder. Het is alsof de prijzen in de supermarkt… Lees meer >>
Gezonde zomerse gerechten, ochtend, middag en avond
Wat te eten tijdens (warme) zomerse dagen? We hadden het in een vorige blog al over zomerse… Lees meer >>
7 redenen om watermeloen te eten (en hoe kies je een goede?)
Er zijn ongeveer duizend verschillende soorten watermeloen in de wereld, maar ze behoren allemaal… Lees meer >>
Gezonde zomerdrankjes
Wat kun je het beste wel/niet drinken in de zomer? In deze blog gaan we het hebben over de beste… Lees meer >>
Is pasta gezond?
In deze blog gaan we het hebben over wat een absolute meerderheid van de mensen lekker vindt –… Lees meer >>
Top 10 glutenvrije meelvervangers
In deze blog bied ik je een overzicht van tien glutenvrije melen aan, die je als een alternatief… Lees meer >>
Zelf glutenvrij meel maken, hoe doe je dat?
In deze blog leg ik uit waarop je moet letten als je tarwemeel in een recept wilt vervangen door… Lees meer >>
Zijn paddestoelen gezond?
In deze blog zullen we het hebben over paddenstoelen. Ze hebben een gezond imago. Laten we kijken… Lees meer >>
MIND dieet, voeding voor je hersenen
Wat moet je eten om je hersenen langer scherp te houden? In deze blog vertel ik jullie over een… Lees meer >>
Vitamine E kan veroudering vertragen
Onderzoekers zijn steeds meer geïnteresseerd in vitamine E. Ze zien in deze vitamine de potentie… Lees meer >>
Wat zijn gezonde vetten? Een overzicht
Vet heeft lange tijd in het verdomhoekje gezeten. En dat is ontzettend zonde, want hiermee scheren… Lees meer >>
Wat is je microbioom?
Zijn microbioom en microbiota hetzelfde? En wat is het precies? En kun je jouw microbioom… Lees meer >>
Alles over Lysine, inclusief vegetarische bronnen van lysine
In dit blog vertel ik je over het aminozuur lysine. Van de twintig aminozuren die we dagelijks… Lees meer >>
De gezondheidsvoordelen van havermout
Gezonde voeding hoef niet persé duur te zijn. En andersom geldt natuurlijk ook: duur voedsel is… Lees meer >>
Ei vervangen
Ei vervangen: je wil iets bakken maar je maakt geen gebruik van eieren. Wat doe je dan? In dit… Lees meer >>
Waarom is vanille zo duur?
De minimumprijs voor vanille is, terwijl ik dit schrijf, € 250,- voor maar één kilo. In deze… Lees meer >>
Hoe voeding van ouders de gezondheid van kinderen programmeert
Tegenwoordig weet iedereen dat zwangere vrouwen gezond moeten eten. Geen alcohol drinken, wel… Lees meer >>
Voeding voor het gezond houden van je ogen
In deze post zal ik het hebben over wetenschappelijk bewezen voordelen van bepaalde… Lees meer >>
- «Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 6
- Next Page»