Hoe gaat het nu achter de schermen bij Puur & Fit met een productselectie? Je leest vaak bij de ...
Hoeveel eiwit als onderdeel van een gezonde leefstijl?
Eiwit, je kan niet zonder. Maar hoeveel eiwit heb je nu echt nodig? Wat gebeurt er als je teveel ...
Curcumine of kurkuma: gezondheidswonder of gebakken lucht?
Curcumine is hét supplement van het jaar 2019. En dat is overigens niet voor niets, want het heeft ...
Sunwarrior Proteïne Smoothies of eiwitshakes
Sunwarrior Proteïne vind ik by far de allerbeste plantaardige proteïne die er is! Met een beetje ...
Alles over Aleppo zeep
Aleppo zeep, een van de oudste, ambachtelijke, wonderlijkste zepen onder de natuurlijke zepen. ...
Collageen, boost voor je gezondheid
Collageen is een compleet proteïne dat goed is voor je gewrichten, darmen, huid, haar en nagels en ...
Is rauwe cacao gezond? De populaire superfood onder de loep
Superfoods zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijkse eetpatroon. Dat hadden we 10 jaar geleden ...
Candida en natuurlijk candida dieet
Voordat ik begin met het candida dieet eerst nog even over de candida zelf. Er leven verschillende ...
Overgangsklachten en tips
De overgang, vroeg of laat komt elke vrouw in de overgang en krijgt te maken met een of meerdere ...
Tips bij osteoporose
Osteoporose betekent letterlijk poreus bot. In de praktijk wordt het ook wel botontkalking genoemd. ...