Zelfgemaakte tofu is heerlijk. De ingrediënten zijn eenvoudig en niet duur. Je moet er wel veel… Lees meer >>
Productselectie door Puur&Fit
Hoe gaat het nu achter de schermen bij Puur & Fit met een productselectie? Je leest vaak bij… Lees meer >>
Sunwarrior Proteïne Smoothies of eiwitshakes
Sunwarrior Proteïne vind ik by far de allerbeste plantaardige proteïne die er is! Met een beetje… Lees meer >>
Is rauwe cacao gezond? De populaire superfood onder de loep
Superfoods zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijkse eetpatroon. Dat hadden we 10 jaar… Lees meer >>
Gezonde en natuurlijke suikervervangers
We weten het allemaal: (teveel) suiker is ongezond en toch kunnen de meesten van ons er slecht… Lees meer >>
Koolhydraatarm-, Low Carb High Fat-, ketogeen,- of het Pioppi dieet?
Koolhydraatarm-, Low Carb High Fat-, ketogeen-, of het Pioppi dieet? Het zijn allemaal diëten die… Lees meer >>
De beste probiotica: voeding of supplementen
In jouw lijf zitten miljoenen bacteriën en de meeste bacteriën zitten in je darmen. De juiste… Lees meer >>
Superfood top 5: de beste superfoods kopen!
Superfoods zijn inmiddels goed in Nederland ingeburgerd en echt een onderdeel van onze eetcultuur… Lees meer >>
Appelazijn kopen om duizend goede redenen!
Goedemorgen zeg…. kan je dát allemaal met appelazijn??????? Zojuist heb ik geleerd dat… Lees meer >>
Wist je dit over gebroken lijnzaad?
Volgens de liefhebbers is lijnzaad echt een superfood. De kleine zaadjes zijn rijk aan… Lees meer >>
Lipo oedeem; wat kun je eraan doen?
Wat is lipo-oedeem en wat is er aan te doen? Lipo-oedeem betekent letterlijk: vetzwelling. Het… Lees meer >>
ADHD: Ritalin of beter magnesium?
Artikel: Ritalin of beter magnesium? Uit recent onderzoek in het Amsterdams Medisch centrum (AMC)… Lees meer >>
PAK’s zijn kankerverwekkend
PAK’s zijn kankerverwekkendStomen is een gezonde manier om eten te bereiden. Je weet vast wel dat… Lees meer >>
Technostress en burn-out
Steeds mensen ondervinden last van ‘technostress’. We verwachten van onszelf dat we altijd… Lees meer >>
Natuurlijk gekleurde paaseieren
Pasen komt er weer aan, dan is voor zowel jong als oud paaseieren kleuren, een erg leuke… Lees meer >>
COELIAKIE OF GLUTENSENSITIVITEIT
Gluten is een eiwit, dat bij mensen met coeliakie of dermatitis herpetiformis (ook wel ziekte van… Lees meer >>
Groenten en fruit bij kinderen
Het eten van voldoende groente en fruit zorgt voor diverse gezondheidsvoordelen. Kinderen eten… Lees meer >>
Aanbevelingen vitamine D tegen het (zon)licht gehouden
Waar blijft het zonnetje? We hebben vitamine D nodig! En niet zo’n beetje ook, want de… Lees meer >>
E 621 wolf in schaapskleren?
Als we de literatuur mogen geloven dan is het ervaren van klachten na het eten van voedsel waaraan… Lees meer >>
Flesvoeding
Borstvoeding is de beste keuze gedurende minimaal de eerste 6 levensmaanden van je baby. Dit advies… Lees meer >>