Op de jaarlijkse Internationaal Therapeutbeurs in Houten dit jaar viel mij op dat het aantal ...

Ontdek jouw échte pure gezondheid!
Op de jaarlijkse Internationaal Therapeutbeurs in Houten dit jaar viel mij op dat het aantal ...
Van de week viel mijn oog op een krantenbericht dat 1 op de 3 mensen kampt met leververvetting. De ...
Zetmeel behoort tot de koolhydraten. Het bestaat uit lange ketens van glucosemoleculen die zich in ...
Vitamine B12 is de afgelopen jaren flink gegroeid in populariteit. In Google kan je zien hoeveel ...
Zijn er gezondheidsvoordelen van astaxanthine? Om deze vraag te kunnen beantwoorden, zoomen we ...
De voedingswaardewijzer van Juglen Zwaan is een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van ...
In ons standaard Westers voedingspatroon hebben wij een zeer ongezonde verhouding Omega-3/6 vetten: ...
Een gezonde Omega 3/6 balans is echt cruciaal voor een goede gezondheid van ons lichaam en ons ...
Magnesium is een macromineraal en elektrolyt dat in alle cellen van je lichaam aanwezig is. ...
Osteoporose betekent letterlijk poreus bot. In de praktijk wordt het ook wel botontkalking genoemd. ...
Misschien ben je al bekend met ontstekingsremmende voeding, misschien nog helemaal niet. Er zijn ...
De begrippen voedselallergie en voedselintolerantie worden regelmatig door elkaar gebruikt. In deze ...
Of je nou wel of niet meedoet met Veganuary of Vegan Challenge, lees beslist deze blog. Ik vertel je ...
Dry January, Vganuary en andere voornemens: hoe kan je goede voornemens volhouden? Veel mensen ...
Herstellen van te veel plezier: hoe kan je herstellen van een kater? Een kater beter voorkomen dan ...
Het beste ontbijt bestaat natuurlijk niet. Dit is per persoon verschillend. In deze blog deel ik de ...
De wintervakantie schijnt gevaarlijker te zijn dan de zomervakantie. Dit in de zin van aankomen. De ...
Wat moet je (w)eten om je collageenproductie zo goed mogelijk op peil te houden? Afgezien van ...
Calcium is belangrijk voor gezonde botten. Wat moet je eten om voor voldoende calcium te zorgen en ...
Emoties, en voornamelijk negatieve emoties - woede, eenzaamheid, teleurstelling, onzekerheid - ...