Als je de natuurlijke zoetheid van dadels eenmaal ervaren hebt kun je er niet meer vanaf blijven. De ...
Maca poeder boordevol natuurlijke mineralen
Maca behoort tot de superfoods en is een oud gewas, wat zo'n 2000 jaar geleden voor het eerst werd ...
Wat zijn essentiële aminozuren?
Essentiële aminozuren zijn aminozuren die niet door het lichaam aangemaakt kunnen worden. Je dient ...
Acai bessen het gezonde fruit
De acai (spreek uit a-sei-ie) of "kool palm" is een tropische palm boom afkomstig uit het Amazone ...
Quinoa koken: hoe doe je dat?
Quinoa koken is zeker niet moeilijk of lastig uit te voeren. Het is wel goed om een aantal dingen te ...
Bijenpollen een bron van eiwitten
Eén van de oudste bekende honingproducten zijn bijenpollen. De bijenpollen worden verzameld door de ...
Welke fitness supplementen moet je gebruiken?
Welke fitness supplementen kun je het beste waarvoor gebruiken? Als je regelmatig in het krachtsport ...
Hennepzaad als vleesvervanger
De hennepplant heeft een lange geschiedenis. Een archeologische vondst van een stuk hennep weefsel ...
Hoe gebruik je kokosolie op je huid?
Kokosolie is natuurlijk héérlijk in de keuken maar kokosolie wordt ook veel op de huid gebruikt. De ...
Camu camu bevat de meeste vitamine C
De originele naam voor Camu is Myrciaria dubia. Het is een vrucht uit de Amozone met het hoogste ...