Salvia hispanica is de officiële naam van de Chia plant. Deze plant brengt de steeds populairder ...
Ontgiften voor een schoon lichaam
Ontgiften of detoxen is het reinigen van je lichaam. Ontdoe jezelf van afvalstoffen en gifstoffen. ...
Bakken in kokosolie doe je zo!
Bakken in kokosolie is de meest verantwoorde vervanger van boter in de pan. Kokosolie is hetzelfde ...
Is brood gezond of niet: de voor- en nadelen
Is brood nu gezond of niet? Het is de laatste weken een hot item in de media. Wij vinden het een ...
Tarwegras shot: gemakkelijk en gezond
Een Tarwegras shot is de nieuwste superfood trend. Elke dag 1 tot 2 shots van ongeveer 30ml. Die ...
Kraanwater of mineraalwater: wat is de beste keus?
Kraanwater of mineraalwater? Welk water kun je het beste drinken? Wij zetten de voor en nadelen op ...
Noten eten gezond tijdens het afvallen?
Noten eten gezond als je wil afvallen? Veel mensen zeggen dat je dat beter niet kan doen. Noten ...
Goij bessen jam zelf maak recept
Goji bessen jam is nergens te koop en alleen zelf te maken. Hoe uniek wil je het hebben! Het is ...
Zout slecht voor je gezondheid?
Zout slecht voor je gezondheid. Dat klinkt als een open deur. Het is toch juist een natuurproduct? ...