Salvia hispanica is de officiële naam van de Chia plant. Deze plant brengt de steeds populairder… Lees meer >>
Ontgiften voor een schoon lichaam
Ontgiften of detoxen is het reinigen van je lichaam. Ontdoe jezelf van afvalstoffen en gifstoffen…. Lees meer >>
Bakken in kokosolie doe je zo!
Bakken in kokosolie is de meest verantwoorde vervanger van boter in de pan. Kokosolie is hetzelfde… Lees meer >>
Is brood gezond of niet: de voor- en nadelen
Is brood nu gezond of niet? Het is de laatste weken een hot item in de media. Wij vinden het een… Lees meer >>
Tarwegras shot: gemakkelijk en gezond
Een Tarwegras shot is de nieuwste superfood trend. Elke dag 1 tot 2 shots van ongeveer 30ml. Die… Lees meer >>
Kraanwater of mineraalwater: wat is de beste keus?
Kraanwater of mineraalwater? Welk water kun je het beste drinken? Wij zetten de voor en nadelen op… Lees meer >>
Noten eten gezond tijdens het afvallen?
Noten eten gezond als je wil afvallen? Veel mensen zeggen dat je dat beter niet kan doen. Noten… Lees meer >>
Goij bessen jam zelf maak recept
Goji bessen jam is nergens te koop en alleen zelf te maken. Hoe uniek wil je het hebben! Het is… Lees meer >>
Zout slecht voor je gezondheid?
Zout slecht voor je gezondheid. Dat klinkt als een open deur. Het is toch juist een natuurproduct?… Lees meer >>