Etherische olie Van Toen

Je hebt ongetwijfeld de lancering van Van Toen meegekregen. In deze blog wil ik je iets vertellen over de gloednieuwe biologische etherische oliën die aan het assortiment van Van Toen zijn toegevoegd.

Ik ben zelf dol op etherische oliën. Ik heb mij erin verdiept en gebruik ze iedere dag. Niet alleen in mijn CHI Empire diffuser maar ook als toevoeging in al mijn DIY verzorgingsproducten. Ook druppel ik iedere avond wat op mijn kussen, om heerlijk in slaap te vallen.

Wat is etherische olie eigenlijk?

Het is een vluchtige, aroma olie die wordt gewonnen uit plantenmateriaal van vluchtige, aromatische moleculen die zeer kenmerkend zijn voor de desbetreffende plant. Hoewel het vaak ‘olie’ wordt genoemd, bevatten etherische oliën geen vet. Ze zijn vloeibaar op kamertemperatuur, maar verdampen bij verhitting, en ontbranden zeer snel.

Etherische olie wordt gewonnen uit verschillende delen van de planten, bijvoorbeeld de bloesem, het blad, de stengels, het zaad of de vrucht. Ook worden veel schillen gebruikt, omdat daarin erg veel aroma zit. Een plant bezit meestal zo’n 1% etherische olie, uitgezonderd de nootmuskaat en kruidnagel, deze bevat meer dan 10% etherische oliën.

Zo’n 10% van het plantenrijk bevat deze aromatische bestanddelen en deze komen voornamelijk voor in leden van de volgende plantenfamilies:

• schermbloem-familie
• composieten familie
• cipres familie
• lipbloemen familie
• mirte familie
• wijnruit familie

Belangrijke inhoudsstoffen van etherische oliën zijn monoterpenen en cyclistische koolwaterstoffen, evenals hun alcoholische aldehyde of ester-afgeleiden. De prijs van etherische olie is afhankelijk van de geur. Sinaasappelolie kan bijvoorbeeld relatief goedkoop worden geproduceerd omdat de schil van de sinaasappels een afvalproduct van de sap-industrie is. Een dure olie is bijvoorbeeld rozenolie, voor rozenolie worden speciaal rozen gekweekt.

Gebruik van etherische oliën

De toepassingen van etherische oliën zijn zeer veelzijdig, zoals:

• Smaakstof: bijvoorbeeld sinaasappelolie in sinas en pepermuntolie in pepermuntjes of tandpasta.
• Geurstof: vluchtige oliën worden gebruikt als geurstof in diverse producten zoals schoonmaakmiddelen, cosmetica, wasmiddelen, luchtverfrissers en massageolie.  Een geurstof voor cosmetica bestaat gemiddeld voor 8% uit vluchtige olie. Ook wordt vluchtige olie onvermengd of vermengd gebruikt als te verdampen geurstof in een aromabrander, in de sauna of een stoombad. De geur van deze olie is zo sterk dat vaak 2 tot 3 druppels al voldoende zijn.
• Conserveermiddel: sommige oliën hebben een conserverende werking, zoals de wintergroen olie
• Natuurlijke remedie: er worden talloze soorten vluchtige oliën gebruikt als remedie bij kwalen, aromatherapie is hier een goed voorbeeld van. Snap je al waarom Van Toen ook een selectie etherische oliën heeft? 😉

Er zijn ontzettend veel soorten etherische olie. Het kan dus tijden duren voordat je jouw persoonlijke favoriet of favoriete combinatie hebt gevonden. Omdat je (bewust of onbewust) diverse middelen gebruikt met etherische oliën (zoals schoonmaakmiddelen of verzorgingsproducten), kan je in de loop der jaren al een eigen voorkeur hebben ontwikkeld.

Hoe gebruik je etherische olie?

Ik heb hierboven al wat toepassingen voor etherische olie gegeven. Etherische olie kun je puur of verdund gebruiken. Verdunnen doe je door de etherische olie op te lossen in een dragende olie, ofwel in een basisolie. Dit kan van alles zijn, van amandel- tot arganolie, van kokos- tot olijfolie. Afhankelijk van je gebruiksdoelstelling kan je de etherische olie en de basisolie goed op elkaar afstemmen. Jojoba olie werkt bijvoorbeeld hydraterend, dus als je dit met een paar druppels etherische olie mengt, heb je een weldadige lichaamsolie die je droge huid verzorgt en lekker laat geuren. Gemiddeld worden er aan 30 ml basis draagolie zo’n 5 druppels etherische olie toegevoegd. Je kunt ook verschillende oliën gebruiken. Op internet zijn ontzettend veel DIY recepten te vinden. Deze variëren van massageolie tot badolie, heerlijk! En met een paar druppelsheb je al genoeg.

Als je graag etherische olie verdampt om jezelf in betoverende sferen te begeven, dan is dat zeer makkelijk met een speciale geurbrander. Hierin heb je veel verschillende soorten en maten. Via een waxinelichtje wordt een bakje met etherische olie verwarmd. Dit verspreidt een heerlijke geur die ontspannend kan werken, en zeer veel invloed kan hebben op je geestelijke gemoedsrust. 

Etherische olie Van Toen

Etherische oliën zijn eeuwenoud. En al die tijd worden ze gebruikt als heilzame oplossing of remedie bij verschillende kwalen. Denk maar aan de toegevoegde druppels eucalyptus of dennen in een stoombadje voor een vrijere adem bij verkoudheid. Of de lavendel op het kussen om ontspannen in slaap te vallen. Of de ontstekingsremmende tea tree in zepen en zalven.

Etherische olie is dus ook echt Van Toen! Vraag je moeder of grootmoeder er maar eens naar, wedden dat de verhalen komen? 😉Het hele assortiment Van Toen kennen we nog uit de tijd Van Toen, grootmoeders tijd waarin we nog wisten welke remedies het beste waren. Van Toen is gestart met enkele etherische oliën die je voor diverse toepassingen kunt gebruiken, maar er gaan er nog veel meer volgen. En…. tuurlijk komen er ook prachtige mixen voor de mensen die van gemak houden, een klein moment geduld dus nog.

Kwaliteit staat centraal bij Van Toen

De Van Toen etherische oliën zijn biologisch gecertificeerd (SKAL NL-BIO-01). Elke batch wordt bovendien gecontroleerd op eventuele vervuiling voor het optimaal bewaken van de kwaliteit. De etherische oliën zijn traceerbaar tot de boer of teler. Ook wordt er onder ISO normen gewerkt om de kwaliteit te borgen.

De etherische olie Van Toen is zuiver, en zeker niet aangelengd of verdund met bijvoorbeeld synthetische ingrediënten als SD40 alcoholen, propyleen-glycolen, en diethylenephalate. Gek genoeg is het in Europa wettelijk toegestaan om een etherische olie “100% natuurlijk” te noemen als er tenminste 5% pure etherische olie in zit. De overige 95% mag gewoon bestaan uit synthetische (chemische) componenten. Zeker als je etherische olie inwendig wil gebruiken, is het erg belangrijk om jezelf te verzekeren van een echt zuivere etherische olie (die in dit geval ook nog Food Grade moet zijn gekenmerkt) Als jij erg twijfelt aan de zuiverheid van je gekochte etherische olie, dan kun je bij de fabrikant het beste de kwaliteitsrapporten opvragen. In zo’n rapport staat precies wat er is gebruikt, hoe de olie is vervaardigd (door stoom distillatie enz) en welke plantendelen er zijn gebruikt.

De eerste 10 bio etherische oliën Van Toen

De eerste 10 geuren:

• Bergamot
• Citroen
• Dennen
• Lavendel
• Eucalyptus
• Tea Tree
• Sinaasappel
• Pepermunt
• Rozemarijn
• Geranium

Dit is nog maar het begin, de komende maanden zie je steeds meer geuren verschijnen, misschien binnenkort ook wel jouw favoriet!

Zijn etherische oliën food grade?

Misschien is het je al eens opgevallen, etherische oliën vallen in de 21% btw categorie. Voeding valt in de 9% btw categorie. Dat is een eerste indicatie dat etherische oliën niet primair als voedingsmiddel zijn bedoeld. Sommige etherische oliën kunnen echter wel food grade zijn, dat betekent dat het geschikt is voor consumptie of in contact mag komen met voeding. Zo kan je bijvoorbeeld een sinaasappelolie gebruiken in een cake, of een eucalyptus in een tandpasta. Wil je het zeker weten, kijk op het etiket, in de bijsluiter of vraag het de fabrikant.

Koken en bakken met etherische olie wordt al eeuwen gedaan, maar kreeg enkele jaren geleden pas een beetje meer bekendheid omdat veel koks op zoek gingen naar nieuwe culinaire uitdagingen. De grootste zorg rondom het inwendig gebruik van etherische oliën is de veiligheid en de giftigheid. Op de meeste flesjes vinden we immers een flinke rij waarschuwingen of waarschuwingssymbolen. En dat is uiteraard niet voor niets, we moeten inderdaad erg verstandig met etherische oliën omgaan. Zonder dat we het weten, gebruiken we in ons dagelijks leven al erg veel etherische oliën, ook inwendig. Denk aan tandpasta’s, kauwgum, snoepjes en vele andere dagelijkse levensmiddelen. Hoewel het woord ‘aroma’ erop duidt dat geuren van oliën worden geïnhaleerd, worden etherische oliën ook gebruikt als smaakstof. Denk bijvoorbeeld ook eens aan koffie en kruiden, de etherische oliën in o.a koffie en kruiden geven de smaak en het aroma.

Sommige etherische oliën hebben giftige inhoudstoffen, een goed voorbeeld is nootmuskaat. Dit bevat MYRISTICIN en ELEMICIN, dit zijn geestverruimende en hallucinerende stoffen. Nu moet je niet meteen in de angstmodus schieten en je nootmuskaat olie de deur uit gooien want zo erg is het gelukkig ook weer niet. De LD50 (= de dodelijke dosis voor de helft van de populatie) ligt voor een gemiddelde volwassene op 100 ml olie, dus dan moet je echt erg veel in één keer achterover slaan. De meeste flesjes bevatten nooit meer dan 10 ml. Omdat etherische oliën zeer sterk zijn geconcentreerd, hebben we er ook niet veel van nodig.

Oliën die (Food Grade aangemerkt) erg veel inwendig / culinair worden gebruikt zijn:

• citroen
• sinaasapprel
• grapefruit
• vanille
• limoen
• mandarijn
• basilicum
• rozemarijn
• dille 
• kaneel
• kruidnagel
• pepermunt
• tijm
• lavendel
• gember
• roos 
• bergamot
• lemongrass
• vetiver
• jeneverbes
• kamille

Met gezond verstand en een paar simpele spelregels kun je perfect met etherische oliën in de keuken aan de slag gaan. Maak bijvoorbeeld een basilicum azijn door 25 druppels (1 ml) basilicum olie te vermengen in een liter azijn, of zuivere olijfolie. Als je dit minimaal een week laat staan zullen de smaken verassend zijn. Ook kan een paar druppeltjes sinaasappel-  of citroenolie aan beslag ook hetzelfde effect geven als vers geraspte schil. 

Resumerend: zorg ervoor dat je 100% zeker bent dat je etherische olie FOOD GRADE is bestempeld. Twijfel je, win dan advies in bij de leverancier / fabrikant. De etherische oliën van VAN TOEN zijn uiteraard 100% zuiver en gecertificeerd / ISO. Maar ook hier wil ik benadrukken VOORZICHTIG en VERSTANDIG om te springen met culinaire toepassingen.

Heerlijke geur combinaties voor de diffuser

Je kunt uiteraard één soort etherische olie Van Toen in je diffuser druppelen, maar door verschillende geuren te combineren, krijg je bijzondere geuren die tevens extra goed werken doordat ze elkaar kunnen versterken.  Het is heerlijk om twee of drie verschillende geuren te combineren. Ik heb de volgende combinaties voor je bedacht:

• Lavendel + Bergamot + Citroen: Druppel in een volle watertank 5 druppels lavendel, 5 druppels bergamot en 2 druppels citroen. Een verrukkelijke, frisse en opwekkende geur! 
• Sinaasappel + Pepermunt: Druppel in een volle watertank 5 druppels pepermunt, en 8 druppels sinaasappel. Weldadig bij een “ vol” hoofd en een licht verstopte neus
• Eucalyptus + Citroen + Pepermunt: Druppel in een volle watertank 4 druppels pepermunt, 7 druppels eucalyptus en 4 druppels citroen. Een fijne geur als je wat verkouden bent. 
• Lavendel + Geranium: Druppel in een volle watertank 8 druppels lavendel en 4 druppels geranium. Deze geur is rustgevend en kalmerend. 
• Lavendel + Pepermunt + Geranium + Rozemarijn: Druppel in een volle watertank 5 druppels lavendel, 3 druppels rozemarijn, 3 druppels geranium en 4 druppels pepermunt. Verfrissend, oppeppend, ontspannend
• Citroen + Dennen + Bergamot + Eucalyptus: Druppel in een volle watertank 5 druppels citroen, 5 druppels dennen, 3 druppels bergamot en 5 druppels eucalyptus olie. Deze combinatie is verrfrissend, opwekkend, en geeft een helder hoofd. Fijn bij lichte verkoudheidsverschijnselen. 

Zelf cosmetica / reinigingsproducten maken met etherische olie

Anno 2022 is het zelf maken van o.a cosmetica en verzorgingsproducten maar ook schoonmaakmiddelen razend populair. En terecht, want naast ontzettend leuk om te doen scheelt het enorm in geld en belasting van ons milieu. Etherische oliën worden gebruikt om iets een heerlijke geur te geven. Je kunt je eigen favoriete geuren gebruiken om al jouw persoonlijke DIY een persoonlijke geur te geven. Met één enkele geur, maar ook met meerdere. Een paar druppels sinaasappelolie kan je bodylotion al heerlijk laten geuren. Ook kan je etherische olie gebruiken als ontsmettingsmiddel, zoals bijvoorbeeld een handzeep met tea tree olie. En natuurlijk worden etherische oliën gebruikt om bijvoorbeeld muggenolie te maken. Het is een natuurlijke manier om muggen te weren. Sommige oliën werken zeer goed bij muggen, zoals lavendel, tea tree, lemongrass en uiteraard het bekende citronella geurtje.

Zoals je begrijpt, zijn etherische oliën onmisbaar in de wereld van cosmetica en verzorging, met name in natuurlijke alternatieven wordt er enorm veel gebruik gemaakt van geurstoffen die zijn gewonnen uit etherische oliën.

Net als bij culinair gebruik, is het ook oppassen met uitwendig gebruik. Veel mensen kunnen namelijk overgevoelig reageren op etherische oliën. Vaak krijg je bij een etherische olie de allergenen (zoals linalool en limonene) er gewoon bij. En los van de allergenen is er ook een algemene waarschuwing om VERSTANDIG om te springen met het uitwendig gebruiken. Het is zelfs wettelijk verplicht gesteld om waarschuwingen op etiketten te vermelden (zoals “mijd contact met huid en ogen“).

Gelukkig kunnen we dus wel gewoon uitwendig gebruik maken van etherische oliën. HOE? Door deze ALTIJD TE VERDUNNEN MET EEN DRAAGOLIE. Alhoewel ik op internet verschillende websites vond die toestonden etherische oliën puur op de huid aan te brengen vind ik dat persoonlijk iets TE spannend en raad dat dan ook ten zeerste af. Er zijn geweldige mooie pure draagoliën verkrijgbaar die je huid juist extra verzorgen. De meest gebruikte draag oliën voor etherische oliën zijn :

• zoete amandelolie
• jojoba olie
• druivenpit olie
• olijfolie
• tarwekiem olie
• argan olie
• framboospit olie
• calendula olie
• avocado olie

Gebruik gemiddeld 15 druppels etherische olie op 100 ml draagolie. Zorg ervoor dat de oliën goed in elkaar worden vermengd. Voor een eerste gebruik, smeer wat op een klein deel van je lichaam, bijvoorbeeld een stukje arm. Wacht af hoe je huid reageert. Laat het duidelijk zijn, dat als je huid gevoelig reageert, je de olie niet moet gebruiken. Wees ALTIJD voorzichtig. 

Zelf afwasmiddel maken

Eén van de meest gebruikte schoonmaakmiddelen is, hoe kan het anders, afwasmiddel. Alhoewel er gelukkig steeds meer ecologische / natuurlijke alternatieven in supermarkten verschijnen blijft zelf maken de goedkoopste en milieuvriendelijkste keuze. Het is niet moeilijk en het is reuze leuk om te doen (ook met kinderen). Omdat ik geen vaatwasser heb, ben ik zo’n grootverbruiker van afwasmiddel. Ik maak het daarom graag zelf. Niet moeilijk en het leukste is dat ik iedere fles weer een ander geurtje kan geven 🙂 Ik leg je in stappen uit hoe je zelf afwasmiddel kunt maken, want veel heb je daar niet voor nodig. Gebruik wel een echte natuurlijke zeep. Bij www.puurenfit.nl vind je diverse natuurlijke zepen en plantaardige glycerine.

Benodigdheden voor een volle fles afwasmiddel

• 400 ml kokend water
• 20 gram natuurlijke zeep, geraspt / of in vlokken
• 20 gram baking soda
• een eetlepel gewone soda
• een afgestreken theelepel natuurlijke plantaardige glycerine
• 12-15 druppels VAN TOEN etherische oliën (enkele geur of meerderen naar keuze) 

Zo maak je het

1. Laat de zeep oplossen in het kokende water. Roer tot alles volledig is opgelost.
2. Roer de rest van de ingrediënten door de massa. Laat dit afkoelen. 
3. Als de massa is afgekoeld, alles overgieten in een glazen pomp fles. 
4. Soms is het nodig om voor gebruik even te schudden.