Waar blijft het zonnetje? We hebben vitamine D nodig! En niet zo’n beetje ook, want de… Lees meer >>
About Ellen Pijper
Hatsjoe! Demp je hooikoortsklachten met de juiste voeding
Krokusjes, narcissen en sneeuwklokjes staan vrolijk te bloeien, knoppen zitten aan de bomen en een… Lees meer >>
Hoe zit het met mineralen en spoorelementen?
De vorige keer heb ik het gehad over vitaminen en je beloofd om deze keer wat meer te vertellen… Lees meer >>
Vitaminen: hoe gezond wil je worden?
Je ziet vast veel over voedingsmiddelen voorbijkomen die bepaalde vitaminen, mineralen of… Lees meer >>
Behapbare voornemens
De kerstdagen komen er aan en het einde van 2014 is alweer in zicht. Een mooi moment om even stil… Lees meer >>
Pepernoo(i)t? Verzorg je constitutie!
Sinterklaas is weer in het land! Liedjes zingen, schoentjes zetten en cadeautjes uitpakken; wat is… Lees meer >>
Extra vitamine C voor meer weerstand
De herfst is officieel losgebarsten! Afgelopen zaterdag kon je nog op het terras van het zonnetje… Lees meer >>
Voel je vitaal!
Wat leuk om je hier bij Puur en Fit te ontmoeten! Ik zal me even voorstellen: mijn naam is Ellen… Lees meer >>