Bestaat er zoiets als hét beste dieet? In de Verenigde Staten in ieder geval wel. En het grappige ...
Wat zijn antioxidanten?
“Antioxidant” is een populair woord. Wat het woord precies betekent, is echter niet voor iedereen ...
De gezondheidsvoordelen van havermout
Gezonde voeding hoef niet persé duur te zijn. En andersom geldt natuurlijk ook: duur voedsel is niet ...
Orthorexia: hoe Sociale Media eetstoornissen bevorderen
Als diëtiste maak ik me zorgen over de impact van sociale media op de geestelijke en fysieke ...
Ei vervangen
Ei vervangen: je wil iets bakken maar je maakt geen gebruik van eieren. Wat doe je dan? In dit blog ...
Waarom is vanille zo duur?
De minimumprijs voor vanille is, terwijl ik dit schrijf, € 250,- voor maar één kilo. In deze blog ...
Hoe voeding van ouders de gezondheid van kinderen programmeert
Tegenwoordig weet iedereen dat zwangere vrouwen gezond moeten eten. Geen alcohol drinken, wel ...
Voedselverspilling tegengaan
We worden ons steeds bewuster van hoe belangrijk het is om duurzaam te consumeren. Het houdt onder ...
Opvoeding van vegetarische kinderen
De tips in dit artikel zijn niet alleen interessant voor ouders van vegetarische kinderen, maar voor ...
Voeding voor het gezond houden van je ogen
In deze post zal ik het hebben over wetenschappelijk bewezen voordelen van bepaalde voedingsstoffen ...