Melkkefir starter korrels BIO (1gr - Kefirko)

Voor de bereiding van melk kefir heb je een kefirmaker nodig.

• 1 gram biologische melk kefir korrels maakt tot 6 gram verse melkkefirkorrels, die heel lang mee gaan, om een eerste 600ml melkkefir te bereiden.
• De houdbaarheid van deze gedehydrateerde melk kefirkorrels is 1 jaar.
• Alle korrels worden geleverd met activerings-/verzorgingsinstructies en een kefirrecept.

Vergeet niet dat melkkefir, net als ander gefermenteerd voedsel, een gezonde toevoeging aan je dieet kan zijn. Het bevat probiotica, goede bacteriën die de spijsvertering en het immuunsysteem bevorderen. Maar net als elk ander voedsel is het belangrijk om melkkefir met mate en als onderdeel van een evenwichtig dieet te consumeren.

Terwijl sommige mensen het liever als onderdeel van hun ontbijt eten, kunnen anderen het als tussendoortje of als maaltijd later op de dag nuttigen. Het optimale moment om melkkefir te nemen is uiteindelijk wanneer je er zin in hebt en wanneer het past in je dagelijkse schema.