Voor dit recept van glutenvrije pannenkoekjes gebruik ik volkoren rijstmeel. Het heeft een neutrale ...
Ontbijt recepten
Ontbijt recepten voor een gezonde start van iedere dag. Ze variëren van gemakkelijk te maken tot super snel klaar. Bij ze allemaal en zorg dat je elke dag start met een gezond ontbijt,
Supernotenpasta recept
Wist je dat je zelf supernotenpasta kunt maken? Het enige wat je nodig hebt is een kleine maar ...
Vegan lijnzaadcrackers
Vegan omega-3 crackers Ik noem deze crackers “omega-3 crackers” omdat ze van lijnzaad en chiazaad ...
Simpele, lekkere en gezonde bananenpannenkoekjes
Yes! Vandaag een van mijn lievelingsreceptjes: bananenpannenkoekjes. Soms (lees: vaak) sta ik in ...
Vegan spread van witte bonen
Deze vegan spread van witte bonen is klaar in een handomdraai. Het is een prima alternatief voor ...
Glutenvrije pannenkoekjes met yoghurt en citroen
Griekse yoghurt is een excellente bron van eiwitten. Het bevat gemiddeld 10 gram eiwit per 100 ml. ...
Glutenvrij brood van boekweit zelf maken
Elke keer als ik dit glutenvrij boekweit brood maak, vraag ik me af waarom ik het eigenlijk niet ...
Eiwitrijke hartige vegan wafels
Vandaag maken we hartige vegan wafels die rijk zijn aan eiwit en een goede basis voor een gezond ...
Eiwit wafels, een lekkere keuze als eiwitrijke voeding
Deze wafels zijn gemaakt met de vegan collageen van Sunwaririor. Je kunt een alternatief gebruiken ...
Chia pudding recept – vegan en glutenvrij
Er zijn veel recepten van chia pudding op Internet. Ik wil met jullie mijn recept delen dat ik al ...
Vegan glutenvrije pindakaas pannenkoekjes
Wil je in het weekend iets anders maken voor ontbijt maar liefst niet te veel tijd aan koken ...
Matcha spinazie crêpes
Deze crêpes hebben hun levendige groene kleur te danken aan spinazie en matcha poeder. Ze zijn heel ...
Golden milk (of kurkuma latte) recept
Golden milk, of kurkuma latte, jaren terug hoorde ik het voor het eerst. Inmiddels is dit populaire ...
Crispy vegan havermoutwafels
Superlekker deze havermoutwafels, proberen dus! Dit is weer een receptje van Monique van der ...
Rauwe chocolade saus
Rauwe chocolade saus maak je zelf gemakkelijk met Rauwe Cacao poeder. Hier bij Puur&Fit houden ...
Natuurlijk gekleurde paaseieren
Voor zowel jong en oud is paaseieren kleuren erg leuk. Alleen kan er in de standaard verf best wat ...
Kerstontbijt sneeuwmannetjes
Voor het kerstontbijt maak ik graag iets speciaals. Toen ik nog niet zo lang at volgens de Paleo ...
5 manieren om te ontbijten met Chiazaad
Heb jij ook al eens ervaren hoe fijn het is om Chiazaad als ontbijt te eten? Het is een geweldig ...
Recept voor Amaranth pap
Amaranth lijkt op een graan maar is een zaad dat in Zuid -Amerika wordt verbouwd. Men gebruikt het ...
Zelf muesli maken zonder suiker
Muesli is ideaal te combineren met yoghurt. Helaas bevatten kant & klare muesli vaak suiker, ...